내가 살아가는 세상

공기청정기 효과 높이는 세가지 꿀팁 공기청정기 그냥 틀어만 둔다?? 미세먼지로 인해 생활필수품이 되어버린 공기청정기 비싸게 산 공기청정기를 그냥 틀어만 두시는 분들이 많죠??? 효과를 높이는 활용법 입니다.^^ 작동중엔 창문을 닫아줍니다. 공기청정기 원리는 실내공기를 빨아들여서 유해물질을 필터로 거른 다음 공기를 배출하면서, 공기의 품질을 조절해주는 원리입니다. 이때 열린 창문으로 바깥 공기가 계속 들어오면 '깨끗한 공기품질'이 의미가 없어집니다. 게다가 청정기도 계속 세게 돌게 되죠 공기청정기를 틀 때는 창문을 닫아주는 것이 가장 기본입니다. 텔레비전 옆에 공기청정기를 놓자 미세먼지는 전자제품 주변에 많이 모입니다. 그래서 TV나 오디오 근처에 두면 청정효과가 더 잘 나타날수 있습니다. 다만 직접적인 ..

어느순간 우리를 괴롭히는 발암물질 미세먼지. 미세먼지의 맹공격을 어떻게 방어해야 할까요?? 미세먼지가 내 몸에 들어오면 미세먼지가 심한 날 외출하고 돌아오면 눈이 뻑뻑하고, 목이 칼칼하고, 코가 간질간질한 증상을 느껴봤을거예요. 이런 증상으로 끝이나면 다행이지만 발암물질이라는 악명답게 미세먼지는 우리몸에서 각종 문제를 일으킵니다. 기관지에 미세먼지가 쌓이면 가래가 생기고, 기침이 잦아지고, 기관지 점막이 건조해지면서 세균이 쉽게 침투 할 수있는 환경이 됩니다. 만약 만성 폐질환이 있다면 폐렴 같은 감염성 질환의 발병률이 올라갑니다. 미세먼지 때문에 폐와 전신에 산화 스트레스와 염증이 생기고 이로 인해 심혈관계 질환의 발생 및 악화를 유발한다는 것입니다. 또한 혈액으로 들어온 미세먼지가 심장의 자율신경계에..